Есть так называемая поза которая помогает при бессоннице:
надо лечь на живот, левую ногу поджать под себя, правую руку вытянуть прямо или слегка согнув в локте, по подушке,голову повернуть влево.

Так же помогает спиртовая настойка продающаяся в аптеке:
пустырник, пион.корвалол.боярышник. Смешать в одной пос...

...называемая поза которая помогает при бессоннице: надо лечь на живот, левую ногу поджать под себя, правую руку вытянуть прямо или слегка согнув в локте, по подушке,... Ещё эфективное средство от бессонницы, съеденые на ночь парочка плодов пасифлоры. У женщин бессоницу могут вызывать не снятые на ночь украшения, особено серёжки, ведь в ...

Бессонница Многие считают, что бессонницей страдают только пожилые и старые. Однако это далеко не так. Из за нарушения режима дня приходится мучиться и молодым.... Если бессонница вызывает прилив крови к голове, то весьма полезно прикладывать горчичники или натертый хрен к икрам ног.

Страдающие бессонницей У бессонницы могут быть самые разные причины, но независимо от ее причин не следует пить чай – из за возбуждающего действия ...

...продукт укрепляет иммунитет, избавляет от бессонницы, помогает при остеохондрозе и анемии .

Если вы страдаете бессонницей, головными болями, депрессией, беспокойством , то, возможно, полезным окажется сияние свечи. Сядьте в темной, зашторенной комнате в удобное кресло.

...кошмарами или же, наоборот, изнуряющей бессонницы. Безусловно, низкий уровень жизни и состояние нашей нервной системы теснейшим образом взаимосвязаны. И все же при разумном подходе к своему ...расстройствах нервной системы, избавят от бессонницы, от головной боли, вызванной повышенным кровяным давлением. Ежедневный чай из ноготков – 4 – 5 цветков на стакан – снижает рефлекторную возбудимость нервной ...

...проблема, которую иногда подкидывает мозг, — бессонница или, наоборот, сонливость и заторможенность, когда ты по скорости реакции приближаешься к мухе в киселе. Для борьбы с эпизодической бессонницей есть несколько простых советов: не ...

...советуют носить тем, кто страдает бессонницей и тем, кого мучают ночные кошмары. Он останавливает кровотечения и помогает при родах. Бразиллианит камень с зеленым или желтым оттенком....время лихорадки, эпилепсии, избавляет от бессонницы, улучшает память. Изумруд, оправленный в золото, развивает интеллект. Человек становится сообразительным и изобретательным. Он придает храбрость, помогает предугадывать события, избавляет ...

...итоге это привело меня к бессоннице. Маргоша принесла вам известность. А есть негативные стороны? У меня появилась целая куча недомоганий, о существовании которых в принципе не ...

Рекомендуется при бессоннице, нервном напряжении, как желчегонное средство, хорошо влияет на обмен веществ. Принимают по 2 3 капли на стакан сока по утрам.